ソフトボール

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ソフトボールの体力要素って何?実はこんな筋力が必要だった!!

2021/1/9  

『ソフトボールは体力が無いからできないなぁ』って考えている方もいると思います。『投げる、捕る、走る、打つ』の動作があり体を全部使って行うスポーツなのである程度体力が必要になります。 『ちょっと待って! ...

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ソフトボールのチーム戦術って何?チームスポーツだけど個人の能力も必要だった!!

2021/1/9  

『ソフトボールのチーム戦術って何?』って考えられる方もいると思います。『足の速い人で外野手を固める』とか『背の高い人を1塁手に配置する』なども戦術になると思います。 ただ、それだけでは勝つための戦術と ...

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ソフトボールのノックとは?ケースノックとシートノックの違いって何?

2021/1/12  

『ソフトボールのノックって何?』って思うことありますよね。守備についている人に打球が転がっているけど、具体的にはどんな練習なの?と思われる方もいると思います。ノックは守備練習ですね。 このノックにも、 ...

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ソフトボールの強い国ってどこ?発祥時は〇〇スポーツだって本当?

2021/1/12  

老若男女に身近なスポーツの1つがソフトボールだと思います。そして、実際にプレーしなくても見ていても楽しめるスポーツでもありますね。 そんなソフトボールですが強い国はどこか知ってますか?テレビでもっとも ...

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ソフトボールの重いバットって本当にオススメ?メリットとデメリットがこちら!!

2021/1/12  

『ソフトボールのバットってどれも一緒じゃないの?』って考えている方もいると思います。『バットにボールが当たれば、何でもいいでしょ!!』と思っている方、その考え方に大きな落とし穴があったんです。 実は、 ...

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ソフトボールの主なルールって何?これだけ覚えれば初心者でもはじめられる!!

2021/1/12  

『ソフトボールって難しそうだなぁ』とか『自分にもできるのかなぁ~』って考えている方もいると思います。 『ルールさえ知っていれば・・・ソフトボールでコミュニケーションがとれるのに』って考えている方も多い ...

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ソフトボール3号用バットの選び方って何基準?『重さ』それとも『バランス』?

2021/1/12  

突然ですが、ソフトボール3号用バットって買ったことありますか?ソフトボール用のバットは欲しいけど、どういう基準でバットを選んだら良いのか選び方が分からないですよね。 ソフトボール3号用バットの選び方は ...

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意外と知られていない?小学生ソフトボールの実戦的練習方法はこれだ!!

2020/5/28  

小学生のソフトボール練習って打って、守ってるだけで大丈夫?基礎練習も重要だけど、このままの練習内容で本当に勝てますか? 実際にどんな練習が必要なのか、ソフトボールの指導者に聞いてみた!この練習は効果的 ...

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ソフトボールのグローブ、選び方って何?馴染みの店員が話す3つのポイント!!

2021/1/12  

ソフトボールのグローブ、『選び方って何をもとに選べばいいの?適当に選ぶのも嫌だし、なんか良い方法ないの?』 それなら、地元のお店で探そう!!という事で、馴染みの店員さんに聞いてみた! 馴染みの店員さん ...

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